Longe-côte

Le longe côte est une activité physique pratiquée en bord de mer qui consiste à marcher dans l'eau jusqu'à la taille ou la poitrine en portant une ceinture flottante.

Ce sport permet de faire de l'exercice en douceur tout en sollicitant les muscles du corps et des bras.. Il s'agit d'une activité qui convient à un large éventail de personnes, quel que soit leur condition physique. Le longe côte permet également de profiter des bienfaits de la mer et de la nature.

Cette activité est devenue populaire dans de nombreuses régions et le Club Nautique Stellien propose des séances encadrées le mercredi et le samedi matin.

Réservation obligatoire.